Daniel Marko's Blog

Thema des Monats Juli 2010

Thu, 22 Jul 2010 08:50:14 -0500

Zurück auf der Straße!

Nachdem ich sechs Jahre weder joggen noch laufen konnte, bin ich jetzt „wieder zurück auf der Straße!“ Letztes Jahr hatte ich eine Knie-Operation um einen eingerissenen Meniskus zu behandeln und eine Mikro-Fraktion, bei dem beschädigtes Knochengewebe repariert wurde. Letzte Woche war ich dreimal Laufen, ohne irgendwelche Schmerzen oder Schwellungen zu bekommen. Ich kann die Freude die ich empfand, gar nicht ausdrücken. Folgende Erkenntnisse kamen mir während meines heutigen Laufs.

Wenn man wirklich liebt, gibt es keinen Ersatz. Man kann Dinge finden die dem nahe kommen, aber es ist nicht dasselbe. Ich habe versucht Fahrrad zu fahren, zu Rudern und andere Formen des Kardio-Trainings ausprobiert, aber nichts hat mir so einen Kick versetzt wie das Laufen.

Um ehrlich zu sein habe ich vor vielen Jahren mit dem Laufen begonnen, um vor einer unbefriedigenden Beziehung zu fliehen. Über das Laufen habe ich viele Jahre versucht, all die Wut, Traurigkeit und Angst raus zulassen. Heute ist mir bewusst, dass ich all die Jahre meine Emotionen nicht wirklich verarbeitet, sondern sie nur noch tiefer ins Gewebe hinein getrieben habe; ganz hinein bis in die Knochen und in das Bindegewebe. Wenn ich einen Rat weitergeben könnte dann wäre es der, den ich schon viele Jahre selbst höre: „man kann vor seinen Problemen nicht davon laufen!“

Wochenend-Seminar in Jadorf, Kuchl

Mon, 05 Jul 2010 17:04:41 -0500

A great seminar group, full of life, courage, humor, and curiosity.

The seminar house is a space filled with healing energy, and many outdoor tools to find a connection to nature and the beauty within.

April 23-25, 2010

Thema des Monats Juni 2010

Mon, 28 Jun 2010 15:09:42 -0500

Ich, mir, meins.

Im Monat Juni ermutige ich euch, euch dem Thema: Ich, Mir, Meines“ zu widmen.

Zu diesem Thema inspiriert wurde ich von der Ayurvedischen Philosophie vom „Sein und Werden“. In diesem Augenblick sind wir „etwas“ (wenn ich mir erlauben darf, mich und euch Leser als ein „etwas“ zu bezeichnen), und wir sind gerade dabei, etwas anderes zu werden. Was wir werden kann schlechter, ziemlich gleich oder besser sein als das was wir momentan „sind“.

Ich habe mich nicht nur mit diesem Konzept befasst, sondern habe auch aktiv meine Fähigkeiten, Talente, Wünsche, Stärken und Schwächen in Besitz genommen und mich offiziell dazu bekannt.

Sie wirklich zu den „meinen“ zu machen war ein interessanter Prozess, denn ich habe herausgefunden, dass vieles von dem was ich dachte oder wie ich mich verhielt, auf Informationen beruhte die von außen kam oder die ich aus Büchern oder von anderen Menschen übernommen hatte. Diese Informationen waren meistens nicht schlecht, sie beruhten nur ganz einfach nicht auf meine direkte Erfahrung. Daher ist das „ich“ das ich der Welt präsentiere, nicht wirklich "ich"; das "ICH" das ich in meinem innersten Wesenskern bin, wenn ich all die äußeren Konditionierungen entfernen würde.

Thema des Monats Mai 2010

Fri, 11 Jun 2010 11:07:19 -0500

Newsletter Mai 2010

Liebe, Sex, Macht und Geld

Mein Vorschlag für den Monat Mai: ergründen wir die Rolle von Liebe, Sex, Macht und Geld in unseren persönlichen sowie beruflichen Beziehungen.

Ich habe zu diesem Thema bereits mehrere Seminare abgehalten und jedesmal konnten großartige Erkenntnisse daraus gewonnen werden. Liebe, Sex, Macht und Geld sind gängige Themen mit denen wir es täglich zu tun haben. Jedoch nehmen sich die wenigsten Menschen Zeit, bewusst über ihr Verhältnis zu diesen Dingen nachzudenken. Ohne dass man sich aber zuvor damit auseinandersetzt, welche persönliche, intime Einstellung man dazu hat, kann ein Mensch kaum erwarten, dass sich diesbezüglich in seiner äußeren Welt etwas verändert.

Erforscht folgende Beziehungen:

Welche Verbindung hat Liebe zu Sex? Welche Verbindung hat Liebe zu Geld? Welche Verbindung, deiner Erfahrung nach, hat Liebe zur Macht?

Welche Verbindung hat Sex zu Geld? Welche Verbindung hat Sex zur Macht? Welche Verbindung, deiner Erfahrung nach, hat Sex zur Liebe? (das ist anders als die Beziehung von Liebe zu Sex).

Thema des Monats März 2010

Tue, 30 Mar 2010 19:44:09 -0500

Thema des Monats März 2010 "Warten."

In diesem Monat möchte ich euch dazu anregen, euch mit dem Thema “warten” zu befassen. Für mich war dieses Thema in den letzten Monaten sowohl privat als auch beruflich sehr stark präsent. Ich hatte die gleichen Empfindungen wie ein Baum im späten Winter oder im Frühling hat. Die Kraft in den Wurzeln des Baumes ist bereit aufwärts zu steigen aber die äußeren Bedingungen, die dies unterstützen würden, sind noch nicht geschaffen. In der Natur ist der Boden noch gefroren und die nächtlichen Temperaturen sind zu kalt. Würde ein Baum jetzt schon erblühen, dann würden die Blätter und die Früchte beschädigt oder gar zerstört werden. Und trotzdem sind der Wille und der Drang aufwärts zu steigen enorm. Ich durchlebte die gleichen inneren Prozesse während dieser letzten Monate.

Ich habe an dieser neuen Website gearbeitet. Habe über meine Seminar-Tätigkeit nachgedacht und mir überlegt was ich in Zukunft weiterhin gerne Lehren möchte und was nicht mehr funktioniert. Ich habe mit der Veröffentlichung dieser Website gewartet, bis die inneren und äußeren Bedingungen richtig bzw. reif dafür sind. Darauf zu warten bis die Bedingungen günstig sind, sollte nicht mit Faulheit oder mit dem verschleppen oder aufschieben von Dingen verwechselt werden. Das sind einzigartige Qualitäten die uns alle bewusst sein sollten, wo Wachsamkeit gefragt ist. Ich habe gelernt, dass das Warten manchmal notwendig ist und dass die eigene Hinterfragung einem dabei hilft, Klarheit über die Vorgänge während des Warte- Reifungsprozesses zu erlangen. Als ich mich selbst hinterfragte wurde mir ein Teil meiner familiären und kulturellen Prägung bewusst, die lautete: „Es wird schon besser werden, sei geduldig. Warte einfach, deine Zeit wird schon kommen!“ Ich habe nun vollends verstanden, dass diese Form des Wartens sich nicht immer als korrekt erwiesen hat. Und ich habe festgestellt, dass ich nicht sehr gut im Warten bin/war. Ich war ganz schön aggressiv mir selbst und anderen gegenüber.